Faire de ses émotions une force

Savoir utiliser ses « Soft skills »

Développez un management moderne en incluant l’intelligence émotionnelle. Bien assimilées et accueillies, les émotions sont déterminantes pour favoriser des collaborateurs confiants, assurés et expansifs.

pourquoi cet atelier?

  • Comprendre phénoménologiquement les émotions (théorie et pratique)
  • Apprendre des conseils pratiques pour libérer les émotions et les vivre mieux
  • Mieux accueillir ses émotions
  • Identifier les jeux de pouvoirs au sein d’une équipe
  • Poser ses limites

le déroulé

Les émotions sont des réactions biologiques naturelles. Leur force, c’est d’être de puissants moteurs d’action. Submergeantes ou refoulées, elles génèrent des humeurs instables ou des maux chroniques : stress, burn out, dépression, violence… Identifier les schémas répétitifs qui amènent à des émotions fortes et comprendre leurs bénéfices amène à mieux les accueillir. Mieux connues et bien gérées, elles permettent à chacun de s’épanouir et d’avancer. Venez expérimenter et prendre conscience du mécanisme de vos émotions, les vôtres et celles de vos collaborateurs, afin d’installer dans vos équipes une intelligence émotionnelle et accroître la qualité de travail.

Programme de l’atelier :

  • Présentation
  • Les émotions et leurs forces dans une équipe
  • Mise en pratique
  • Expérimenter le mécanisme émotionnel

animé par

pour qui ?

Cet atelier est ouvert à tous. Cependant, il peut être utile de faire des groupes de managers exclusivement, ou collaborateurs mélangés selon les besoins précis de l’entreprise.

Nombre de participants : de 6 à 40
Formats conseillés  : 1h30
Matériel et espace nécessaire: Chaises, Tapis de yoga, Couverture, Paperboard.

Sayya s’occupe de tout

Sur mesure

Notre équipe conçoit le programme adapté à votre entreprise, parmi plus de 30 ateliers et 15 pratiques du bien-être, du coaching, de la relexation et du développement personnel 

Holistique

Chaque journée vous fera vivre des expériences physiques, émotionnelles, mentales et gustatives. Alimentation, activité physique, sommeil, bien-être mental : l’approche holistique est la clef de l’équilibre personnel et à l’origine de changements durables 

Expérientiel

Les praticiens alternent moments d’explications, conseils pratiques et expériences qui favorisent le bien-être, la relaxation et le dépassement de soi. Tout apprentissage pour être intégré doit parler à toutes les formes de mémoire.

les autres ateliers

  • 68, Rue du Faubourg Poissonnière 75010 PARIS
    M° Poissonnière - Bonne Nouvelle - Gare du Nord

  • entreprises@sayya.fr

  • Sayya vous accueille du lundi au vendredi de 8h à 21h et le week-end de 9h à 19h

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Des idées pour mieux gérer ses émotions / motiver ses équipes / atteindre ses objectifs / collaborer / se concentrer / communiquer

à propos

Sayya apporte des solutions efficaces pour améliorer le bien-être de vos équipes, enrichir votre programme Qualité de Vie au Travail et insuffler une dynamique qui soit « écologique »​ pour ceux qui font grandir l’entreprise. Nous pensons qu’il est indispensable d’offrir à chaque collaborateur les moyens d’atteindre son plein potentiel et de soutenir ceux qui sont en situation de fragilité.

Et si vous aussi vous étiez une entreprise où il fait bon travailler ?

Sayya conçoit des programmes personnalisés qui contribuent au bien-être de vos équipes.
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