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Ateliers en visio pour atténuer les tensions associées au confinement

30 mars 2020/par victoria@sayya.fr

Sayya participe au Congrès HR et prend la parole avec Malakoff Humanis

5 mars 2020/par victoria@sayya.fr

Prendre du recul sur nos problèmes au travail

Par Dominique Frau
3 mars 2020/par admin

Relativiser

Par Annabel Gragui-Morad
3 mars 2020/par admin

Sayya sur BFM Business – Bien-être en entreprise et soft skills

21 janvier 2020/par victoria@sayya.fr

Dire non !

Par Annabel Gragui-Morad
15 janvier 2020/par admin

Le mieux est l’ennemi du bien. Posez à vous-même vos limites !

Par Annabel Gragui-Morad
12 janvier 2020/par admin

Se libérer de la charge mentale

Par Elodie Dulac, Sophrologue
5 décembre 2019/par admin

Gérer son stress et améliorer son processus de décision par la cohérence cardiaque

Par Jean-Marie Dabosville
5 décembre 2019/par admin

Apprendre à mieux vivre ce qui provoque stress ou anxiété

Par Annabel Gragui-Morad
5 décembre 2019/par admin

Reconnaître et évaluer les signaux de l’anxiété et du stress

Par Dominique Frau, Méditation
3 décembre 2019/par admin

Réduire les effets du stress sur le corps et le mental grâce à la Méditation

Par Dominique Frau, Praticienne en méditation
13 novembre 2019/par admin
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